Powerwalking Club Ridderkerk
Fit, gezond én gezellig in beweging!
Samen stevig doorstappen met spierversterkende oefeningen
Welkom! Ik ben Debbie, gecertificeerd powerwalking instructrice en oprichter van Powerwalking Club Ridderkerk.
In 2019 ben ik deze club gestart omdat ik geloof dat bewegen samen leuker en effectiever is. Bij mijn trainingen draait het om een gezellige, ontspannen sfeer waarin iedereen zich welkom voelt, of je nu beginner bent of al jaren powerwalkt.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!
- Debbie
Wat is powerwalking?
Powerwalking is stevig doorwandelen met een actief tempo en tussentijdse oefeningen. Het is iets intensiever dan gewoon wandelen, maar minder belastend dan hardlopen.
- Sociaal en gezellig in groepsverband
- Verbrand tot 400 calorieën per uur
- Versterk je spieren en verbeter je conditie
Tijden en tarieven
De actuele tijden en tarieven worden hieronder getoond. De eerste training is altijd gratis en vrijblijvend.
Tijden en tarieven
Elke maandag en woensdag
Kom vrijblijvend een keer meedoen en ervaar zelf wat powerwalking voor je kan doen.
Locatie: Wijkcentrum Slikkerveer. Reijerweg 62, Ridderkerk (Slikkerveer)
Trainingen: Maandag en woensdag om 19:30 uur
Niveau: Beginners én gevorderden welkom
Tarieven:
- 10 lessen strippenkaart: €65,- (4 maanden geldig)
- 3 maanden seizoensabonnement 1x per week: €25,- (betaling per maand)
- 3 maanden seizoensabonnement onbeperkt: €35,- (betaling per maand)
Eerste les: Gratis en vrijblijvend